A ENCOSTA é um evento organizado pela A D R C Crossmates e acontecerá no dia 06 de Setembro de 2025
PROVAS
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Percurso de trail misto entre trilho e locais urbanos constituído por uma volta única com cerca de 11 km e vários obstáculos
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Ao longo do percurso as equipas terão de superar os mais variados desafios. Estes deverão ser cumpridos em parelha, sem nunca retirar o dispositivo, que une os dois atletas por um dos membros superiores.
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A partida será dada em boxes de 4 equipas com intervalos de 2 minutos entre boxes.
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Haverá uma caminhada com cerca de 8 km sem caráter competitivo, cujo percurso passará pelos locais em se localizam os desafios.
TIPOS DE PROVA
A Encosta RUN
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A Equipa cumpre o percurso na totalidade em formato de competição, com todas as regras e penalizações impostas. Estas equipas saem nas primeiras boxes.
A Encosta FUN
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A Equipa cumpre o percurso na totalidade de A Encosta Run, mas sem a obrigatoriedade de cumprir os obstáculos ou qualquer penalização. Estas equipas saem a saída da última box de A Encosta RUN Equipas não entram nas classificações finais.
A Encosta WALK
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A caminhada não terá caráter competitivo e os participantes realizarão o percurso individualmente sem qualquer dispositivo utilizado nas versões Run e Fun, podendo também participar nos desafios.
HORA DA PROVA / DISTÂNCIA
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16h00 A ENCOSTA Run / 11 km D+ 300 m Saída da primeira box de 4 duplas
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17h00 A ENCOSTA Fun / 11 km D+ 300 Horário estimado – primeira box sairá após a saída da última box de A Encosta Run.
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17h00 A ENCOSTA Walk / 8 km D+ 100 m
ABASTECIMENTOS
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Todos os percursos d’A Encosta (Run, Fun e Walk) terão 1 abastecimento de sólidos e líquidos sensivelmente a meio dos percursos.
INSCRIÇÕES
1ª fase 17 de Maio a 16 de Julho de 2025;
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A Encosta Run > 16 €/equipa (8 €/atleta)
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A Encosta Fun > 16 €/equipa (8 €/atleta)
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A Encosta Walk > 5 €/pessoa
2ª fase 17 de Julho a 24 de Agosto de 2025;
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A Encosta Run > 20 €/equipa (10 €/atleta)
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A Encosta Fun > 20 €/equipa (10 €/atleta)
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A Encosta Walk > 7 €/pessoa
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Refeição (opcional) > 5 €/refeição
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T-shirt técnica do evento (opcional) > 6,5 €
MATERIAL INCLUÍDO NA INSCRIÇÃO (Kit Atleta)
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Dorsal;
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Cronometragem c/chip;
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Seguro;
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Abastecimentos;
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Lembranças que a organização venha a angariar;
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Dispositivo de fixação entre atletas (1 por equipa na modalidade RUN e FUN).
MATERIAL OBRIGATÓRIO
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Frontal (lanterna)
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Recipiente para transporte de líquidos
PRÉMIOS
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Serão atribuídos prémios às 3 primeiras equipas mista, masculina e feminina.
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Os prémios da pontuação por escalões é feita com base na soma das idades dos atletas, exemplo: atleta A 25 anos + atleta B 54 anos = 79 anos, equipa no escalão “70 – 79 anos”
ESCALÕES - CLASSIFICAÇÃO ABSOLUTA
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< 49 anos
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50 – 59 anos
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60 – 69 anos
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70 – 79 anos
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> 80 anos
