O “4º DUATLO DAS MEIRINHAS” é promovido e organizado pela Associação Recreativa das Meirinhas dando continuidade a edições anteriores e realiza-se no dia 7 de Maio de 2023.

PROVA

O “4º DUATLO DAS MEIRINHAS” é composto por três segmentos:

• Corrida em terreno misto (estrada e terra) de 4,0 kms em circuito fechado, 2 voltas.
• Percurso de BTT com 18kms de extensão em circuito fechado, 2 voltas.
• Corrida em terreno misto (estrada e terra) de 2,0 kms em circuito fechado, 1 volta.

Logística do Percurso

• A partida será às 9h30m.
• O local da partida e de chegada dos diferentes segmentos será no Campo de Futebol António da Mota Assis.
• Os percursos estão devidamente marcados e delimitados com fitas sinalizadoras e no caso do percurso de BTT, para além das fitas sinalizadoras também está marcado com placas e setas.

Para garantir a segurança de todos os participantes, estarão presentes elementos da organização em cruzamentos de estradas, em zonas de perigo e sempre que se justifique.

No segmento de corrida, serão feitos controlos de passagem no final de cada volta e no segmento de BTT serão feitos controlos de passagem em locais desconhecidos dos atletas.

O participante que não passar todos os controles não será feito o registo de tempo no final.

Haverá 2 zonas de assistência (ZA) onde decorrerão 3 abastecimentos:

• 1 abastecimento líquido (água) no final do 1º segmento de corrida (ZA1);
• 1 abastecimento líquidos (água) e sólidos (fruta) ao 9km do segmento de BTT (ZA2);
• 1 abastecimento líquidos (água) e sólidos (fruta) no final da prova (ZA1).

PARTICIPANTES

• Não há distinção entre escalões.

• É permitido o uso de bicicletas elétricas e é atribuída classificação, mas não é considerada para atribuição de prémios individuais.

INSCRIÇÕES

O prazo de inscrição e pagamento termina no dia 4 de Maio de 2023 às 23h59m ou quando se atingir o limite de inscrições.

As inscrições serão efectuadas exclusivamente on-line na página https://www.recordepessoal.pt/

As inscrições estão limitadas a 200 participantes.

O valor da inscrição no “4º DUATLO DAS MEIRINHAS”, é de 12 frontais e inclui:

• Participação no Evento / Frontal
• Lembranças;
• Seguro;
• Abastecimentos sólidos e líquidos;
• Apoio Logístico;
• Banhos quentes;
• Lavagem das bicicletas;
• Almoço.

O almoço é composto por sopa, bifana e bebida cujas senhas são entregues aos atletas no levantamento do frontal.

SECRETARIADO

O secretariado funcionará no dia 7 de Maio das 8h00m às 9h00m.

PROGRAMA

• 08h00m - Verificação e colocação de material na Zona de Transição (ZT);
• 09h15m – Fecho da Zona de Transição e alinhamento na partida;
• 09h30m – Partida;
• 11h00m - Previsão de chegada para o 1º atleta;
• 12h30m – Almoço.
• 13h00m – Entrega de prémios.

PRÉMIOS

Serão atribuídos prémios simbólicos aos:

• 1º, 2º e 3º lugar – Geral;
• 1º, 2º e 3º lugar – Feminino;
• Atleta mais velho a concluir a prova;
• Atleta mais novo a concluir a prova;
• Equipa com o maior número de atletas inscritos.

Segurança

• Os participantes obrigam-se a colocar o frontal ou na parte da frente da camisola utilizando alfinetes ou em porta-dorsal, de modo a que este fique visível durante toda a prova.
• É obrigatório usar o capacete devidamente colocado durante todo o segmento de BTT.
• É proibido circular montado na bicicleta na zona de transição, sendo que a zona de transição está devidamente delimitada.