A ENCOSTA é um evento organizado pela A.D.R.C. Crossmates e acontecerá no dia 27 de Setembro de 2026.

• A ENCOSTA tem partida e chegada no Castelo da cidade de Alcobaça. Terá como pontos de passagem a encosta dos Crossmates, o Mosteiro de Alcobaça, o Hotel Montebelo e o Parque Verde.
• A organização alerta que por motivos de força maior, poderá ser obrigada a alterar o percurso e as respectivas distancias, assim como o local de partida e chegada.

• Percurso de trail misto entre trilho e locais urbanos constituído por uma volta única com cerca de 10 km e vários obstáculos.
• Ao longo do percurso as equipas terão de superar os mais variados desafios. Estes deverão ser cumpridos em parelha, sem nunca
  retirar o dispositivo, que une os dois atletas por um dos membros superiores.
• A partida das provas de corrida será dada em boxes de 4 equipas com intervalos de 2 minutos entre boxes, de acordo com a ordem da inscrição.
• Haverá uma Caminhada com cerca de 8 km sem caráter competitivo, cujo percurso passará pelos locais em se localizam os desafios.

• A Equipa cumpre o percurso na totalidade de A ENCOSTA – Corrida em Duplas, mas sem a obrigatoriedade de cumprir os obstáculos ou qualquer penalização. As equipas saem de acordo com a ordem de inscrição As equipas inscritas nesta modalidade de prova terão uma classificação indicativa do tempo realizado.

• A Caminhada também não terá caráter competitivo e os participantes realizarão o percurso individualmente sem qualquer dispositivo utilizado nas provas da Corrida, podendo também experimentar os desafios que entenderem.

• 15h00 – 19h00 Levantamento dos kits

• A ENCOSTA - Corrida em Duplas
• A ENCOSTA - Corrida em Duplas Fun
• Saída da primeira box de 4 duplas

• A ENCOSTA - Caminhada

• Todas as provas terão um abastecimento de líquidos e sólidos no final junto à meta.
• Em ambas as modalidades de Corrida em Duplas, os participantes terão abastecimento de sólidos e líquidos aos 4,5km (Apro) e na Caminhada terá o abastecimento aos 4 km (Apro.).

• Todos os participantes que assim o desejarem no ato da inscrição e pelo valor de €5 terão direito a jantar composto por sopa, sandes e bebida de copo, que será servido no final do percurso.

• A ENCOSTA – Corrida em Duplas e Caminhada terão uma barreira horária de conclusão de 3h00 horas após a partida da última cada equipa, após o que a organização iniciará a desmontagem dos obstáculos.

• As inscrições abrem no dia 23 de Junho e encerram no dia 13 de Setembro de 2026.
• O número máximo de inscritos é de 600 participantes
• A equipa só será considerada inscrita quando estiverem pagas as inscrições dos dois atletas.
• A inscrição é pessoal e intransmissível, sendo permitidas alterações apenas até aos dia 13 de Setembro.

• A Encosta Corrida em Duplas > 16 €/equipa (8 €/atleta)
• A Encosta Corrida em Duplas Fun > 16 €/equipa (8 €/atleta)
• A Encosta Caminhada > 5 €/pessoa

• A Encosta Corrida em Duplas > 20 €/equipa (10 €/atleta)
• A Encosta Corrida em Duplas Fun > 20 €/equipa (10€/atleta)
• A Encosta Caminhada > 7 €/pessoa

• Refeição (opcional) > 5 €/refeição
• T-shirt técnica do evento (opcional) > 7 €

• Dorsal;
• Cronometragem c/chip;
• Seguro;
• Abastecimentos;
• Lembranças que a organização venha a angariar;
• Dispositivo de fixação entre atletas (1 por equipa nas modalidades de Corrida em Duplas).

• Todos os atletas inscritos na A ENCOSTA – Corridas em Duplas e Corridas em Duplas Fun devem utilizar o chip que se encontra na parte posterior no dorsal de um dos elementos da equipa.
• O chip encontra-se codificado para o atleta e para a equipa, é pessoal e intransmissível.

• 1ª, 2ª e 3ª Equipas Mistas
• 1ª, 2ª e 3ª Equipas Masculinas
• 1ª, 2ª e 3ª Equipas Femininas

• 1ª, 2ª 3ª Equipas com - 70 anos
• 1ª, 2ª 3ª Equipas com 71 – 90 anos
• 1ª, 2ª 3ª Equipas com + 91 anos

Os prémios da pontuação por escalões é feita com base na soma das idades dos atletas, exemplo: atleta A 25 anos + atleta B 54 anos = 79 anos, equipa no escalão “71 – 90 anos”

• Cada equipa participante na A Encosta – Corrida em Duplas terá uma pulseira com 10 selos. Em cada desafio não superado ser-lhes-á retirado 1 selo pelo juiz do obstáculo.
• Cada selo representa uma penalização de 10 burpees. No final do percurso, antes de passar o pórtico da meta, a equipa deverá realizar tantos burpees quantos os selos retirados