2º Desafia a Ladeira Mesh Nazareth

Organizado pela Mesh Nazareth-Associação de Solidariedade Social. com o apoio da Câmara Municipal de Nazaré da Junta de Freguesia de Nazaré.

2º Desafia a Ladeira Mesh Nazareth consiste numa corrida contra-relógio e caminhada a realizar no dia 20 de janeiro de 2019.

Na prova de CORRIDA CONTRA RELÓGIO, só poderão participar indivíduos com mais de 18 anos, que se encontrem com uma preparação física e psíquica apta a esforços longos, não se responsabilizando a organização por qualquer tipo de consequências negativas provocadas pela sua participação, aconselhando os participantes a atestarem a sua condição física pelas vias médicas adequadas.

       A Caminhada destina-se a todos os indivíduos (sexo masculino e feminino), cuja condição física o permita. Não se aconselha no entanto a participação a crianças menores de 10 anos.

       A responsabilidade da participação na caminhada de crianças e jovens até aos 18 anos, é da inteira responsabilidade dos pais, declinando a organização qualquer responsabilidade em termos de seguro em acidentes ocorridos.

PERCURSO

O percurso será feito pela Ladeira do Sitio na Nazaré. Grau de dificuldade média/alto. O percurso poderá estar escorregadio na subida da Ladeira e na encosta do Sitio, o que implica ao atleta o máximo de cuidado.

O percurso do Corrida Contra-Relógio será sinalizado adequadamente, e o percurso da caminhada será orientada por guias. Por questões de segurança, os participantes da caminhada não estão autorizados a ultrapassar o 1º guia.

2º Desafia a Ladeira Mesh Nazareth consistirá em duas provas, o Corrida Contra-Relógio de aproximadamente 600 metros, e uma Caminhada de aproximadamente 5 km.

A prova consistirá em séries a definir consoante o número de atletas com partidas intervaladas de 3 em 3 minutos.  Os 10 melhores tempos masculino e feminino serão apurados para uma finalíssima da qual sairá o/a vencedor/a.

A prova Corrida Contra-Relógio terá início às 11 Horas, e a caminhada ás 10:00.

ESCALÕES

Não serão considerados escalões, havendo apenas classificação geral feminino e masculino

INSCRIÇÕES

As inscrições dos atletas e caminheiros devem ser efetuadas através do Site www.recordepessoal.pt, até às 24H00 do dia 13 de janeiro de 2019. As inscrições são limitadas.

A inscrição para a prova tem, o custo de   

5,00 € caminhada

10,00 € Corrida contra-relógio.

§ - A taxa de inscrição inclui:

Ø  Seguro

Ø  T’ Shirt

O Almoço tem um custo de 5€.

CLASSIFICAÇÕES/PRÈMIOS

Para a Corrida Contra-Relógio serão classificados com troféu os 10ºs lugares masculinos/femininos

Não haverá classificação por equipas.

Haverá prémios de presença para todos os participantes.

SECRETARIADO E LEVANTAMENTO DE DORSAIS

O secretariado funcionará na Sede da Associação (Avenida  Nogent Sur Marne, 14 2450-138 Nazaré - em frente ao Pingo Doce) , podendo os dorsais serem levantados no dia antes da prova  das 15H00 até às 21H00 e no dia da prova junto á partida em frente ao Cine Teatro da Nazaré a partir das 7H30 até às 09H30.

Os atletas devem fazer-se acompanhar do Bilhete de Identidade/CC , alfinetes.