A Associação Recreativa Cultural e Desportiva de Mendiga, organiza no dia 29 de novembro de 2026 pelas 11.00 horas, o “38º Grande Prémio de Atletismo de Mendiga”, com as distâncias de 10km e 15km.
Inscrições
O valor das inscrições é:
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12,00€ (doze euros) para a prova de 15km;
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10,00€ (dez euros) para a prova de 10km.
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Aos atletas federados na ADAL, as inscrições terão a redução de 1€.
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As inscrições encerram a 26 de novembro.
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Nas inscrições posteriores a dia 20 de novembro, a organização não assegurará brindes.
Partida e Chegada
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Não existirá chamada dos atletas, sendo estes informados pelo sistema acústico do tempo que falta para o início da prova.
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As partidas e as chegadas serão no recinto da A.R.C.D. Mendiga.
Escalões 15km
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A prova de é disputada numa corrida única para todos os escalões sendo consideradas as seguintes categorias de Atletas:
MASCULINOS
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SENIORES – Nascidos em 2009 e anos anteriores (18 anos);
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VET.M. – 35 Idades entre os 35 e 39 anos
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VET.M. – 40 Idades entre os 40 e 44 anos
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VET.M. – 45 Idades entre os 45 e 49 anos
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VET.M. – 50 Idades entre os 50 e 54 anos
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VET.M. – 55 Idades entre os 55 e 59 anos
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VET.M. – 60 Idades entre os 60 e 64 anos
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VET.M. – 65 Idades superiores a 65 anos
FEMININOS
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SENIORES F – Nascidos em 2008 e anos anteriores (18 anos);
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VET.F. – 35 Idades entre os 35 e 39 anos
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VET.F. – 40 Idades entre os 40 e 44 anos
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VET.F. – 45 Idades entre os 45 e 49 anos
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VET.F.– 50 Idades superiores a 50 anos
Conta a data do dia da prova.
10km
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A prova de é disputada numa corrida única para todos os escalões, no entanto, não são atribuídos prémios por escalão.
Prova juvenil
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Haverá, também, uma prova para os escalões de Bambis, Benjamins A e B, Infantis, Iniciados,femininos e masculinos.

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Haverá troféus para os 3 primeiros (masculino e feminino) dos escalões de Benjamins A e B, Infantis e Iniciados.
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Haverá lembranças para todos os atletas chegados à meta;
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Os atletas da prova juvenil devem comparecer junto à partida às 9:50h, já devidamente identificados com o dorsal.
Caminhada
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Decorrerá uma prova não competitiva – caminhada rural com aproximadamente 5km.
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O preço da inscrição é 6,00€, podendo-se inscrever até ao dia da prova.
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O início da caminhada será às 11:10h.
Tempo limite
As provas terão tempo limite de:
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15km → 2:00h
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10km → 1:30h
Prémios
15km
MASCULINOS E FEMININOS
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1º Taça + 200€
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2º Taça + 130€
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3º Taça + 80€
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4º Taça + 50€
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5º Taça + 40€
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6º Taça
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7º Taça
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8º Taça
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9º Taça
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10º Taça
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Troféus às 3 (três) primeiras equipas da Geral, somando o n.º de ordem de chegada à meta de cada um dos 3 melhores atletas de cada Equipa;
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Troféus para os 3 (três) primeiros de cada escalão;
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Troféu para o atleta mais idoso que termine a prova;
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Troféus para os três primeiros atletas da freguesia e do concelho.
10km
MASCULINOS E FEMININOS
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1º Taça + 75€
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2º Taça + 50€
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3º Taça + 25€
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Troféus às 3 (três) primeiras equipas da Geral, somando o n.º de ordem de chegada à meta de cada um dos 3 melhores atletas de cada Equipa;
Prémio maior equipa
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Prémio monetário no valor de 100€ para a equipa com mais atletas inscritos nas provas de 15km e 10km.
Banhos
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A organização proporcionará a todos os atletas interessados a possibilidade de banho (duche) em instalações balnearias próximas da meta.
Entrega de Prémios
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A entrega de prémios e taças das provas de 10 e 15km decorrerá nas nossas instalações, por volta das 14horas.
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A entrega de prémios da prova juvenil decorrerá após a chegada de todos os participantes da mesma.
Refeições
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Será realizado o tradicional almoço nas nossas instalações, sendo que o mesmo não está incluído no valor da inscrição.
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Aos atletas e acompanhantes que pretendam almoçar, poderão adquirir a senha no próprio dia, junto do secretariado .